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製品の品質が高く、ブランドの評判が高いことに確固たるコミットメントにより、スポーツ製品の包括的なポートフォリオは国内の大都市および国際市場に浸透し、ヨーロッパ、アメリカ、東南アジアなどのさまざまな地域の消費者の間で人気があります。
縄跳び 心拍数を急速に高め、脂肪燃焼を促進する非常に効果的な有酸素運動です。大幅な脂肪燃焼結果を達成するには、運動期間、強度、および頻度の組み合わせが重要です。 1。脂肪燃焼に必要な時間 初心者： 各セッションの10〜15分間の縄跳び（これはグループで行うことができます。たとえば、1分間のジャンプに続いて30秒の休息を続けます）。 2〜3週間の一貫した実践の後、体脂肪は減少し始め、心肺機能が大幅に改善されます。 高度な： 各セッション（または、高速および遅い動きなどの高強度インターバルトレーニングを実...
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